अलसी खाने से रहें रोग मुक्त : डा. वर्मा

सीहोर.अलसी एक दिव्य आहार है और यह मानव को प्रकृति का अनूठा वरदान है। इसके सेवन से रोगियों के रोग दूर तो होते ही है साथ ही लोगों को चुस्त दुरस्त करने में भी सहायक बनती है।यह बात यहां पर कोटा राजस्थान से अलसी चेतना यात्रा पर आए डा. ओपी वर्मा ने ब्ल्यू बर्ड स्कूल में आयोजित पत्रकार वार्ता में कही। डा.वर्मा ने कहा कि अलसी एक दिव्य आहार है इसको लेकर मैं पूरे देश में अलसी चेतना यात्रा के माध्यम से लोगों को उसके महत्व तथा होने वाले फायदे से जानकारी प्रदान कर रहा हूं। अलसी बाजार से सबसे आसान रुप से खरीदकर उसका उपयोग करने का परामर्श प्रदान करता हूँ, ताकि लोग स्वस्य रह सके। उज्जैन,इंदौर से होते हुए सीहोर आए डा.वर्मा ने बताया कि अलसी का नियमित रुप से सेवन करने से कैंसर, डायबिटीज, कब्ज, ह्दय रोग, मानसिक, त्वचा, स्त्री रोग, नवजात शिशु की व्याधियों को दूर करने में सहायक होती है क्योंकि अलसी एक मात्र ऐसा खाद पदार्थ जिसमें प्रमुख स्वास्थ्य वर्धक तत्व मिलते है जो शरीर को निरोग रखने के लिए आवश्यक ओमेगा थ्री फैटीएसिड होता है जिसमें कैंसर जैसी बीमारी को ठीक करने की शक्ति होती है। डा. वर्मा ने बताया कि सामान्य व्यक्ति को निरोग बने रहने के लिए 30 से 50 ग्राम अलसी पाउडर अपने भोजन में शामिल करना चाहिए। कैंसर, ह्दयरोग एवं मधुमेह तथा कब्ज के रोग प्रतिदिन तीन से छह माह तक सेवन करके चमत्कारिक परिणाम प्राप्त कर अपने रोगों से मुक्त भी हो सकते है।